La joie, la peur, la colère et la tristesse. De quoi parle-t-on ? – Joy, fright, anger and sadness. About what do they speak ?

Depuis Darwin, les spécialistes des sciences humaines distinguent quatre émotions de base : la joie, la colère, la peur et la tristesse. Chaque émotion correspond à un changement d’humeur. Face à un nouvel événement, ce changement d’état d’esprit provoque une (ré)action qui peut être la fuite ou l’agression mais aussi l’inhibition. Vous trouverez ci-dessous des propositions de définition exposant les symptomes, les sentiments, les facteurs déclenchants et les fonctions de chaque émotion.

 

Peur

– symptomes : paralysie

– sentiments correspondants : la perte (d’un être cher) ou le rejet (des autres)

– facteurs déclenchants : un évènement face auquel on ne s’estime pas préparé

– fonction : forme d’injonction à l’attention, la peur permet de rompre une situation d’isolement

– conséquences : réaction d’inhibition, d’agression ou de fuite

Tristesse

– symptomes : manque d’énergie diminuant la volonté et la capacité d’action

– sentiments correspondants : impuissance, colère ou peur non avouée, non exprimée

– facteurs déclenchants : deuil, séparation échec, exclusion

– fonction : la tristesse permet de faire appel à la compassion. Elle permet aussi de se recentrer, de s’interroger sur soi et d’éviter les situations qui la provoquent

– conséquences : repli

Colère

– symptomes : augmentation du rythme respiratoire, de la tension artérielle et de la fréquence cardiaque; augmentation du tonus musculaire

– sentiments correspondants : sentiment d’impuissance

– facteurs déclenchants : frustration, volonté contrariée

– fonction : l’intimidation. La colère permet de faire respecter ou de redéfinir son territoire

Joie

– symptomes : envie d’avoir envie

– sentiments correspondants : satisfaction. Mais dans le cas des « larmes de joie », l’émotion peut aussi se mêler de tristesse au souvenir des souffrances passées

– facteurs déclenchants : l’avènement d’un moment longtemps attendu

– fonction : permet de renforcer ses liens avec les autres et, plus largement, le monde extérieur; permet aussi de vaincre la peur de la nouveauté

– conséquences :

Joy, fright, anger and sadness. About what do they speak ?

Since Darwin, the specialists of the human sciences distinguish four basic feelings: the enjoyment, the anger, the fear and the sadness. Every emotion corresponds to a change of humor. In front of a new event, this change of state of mind provokes a action which can be the flight(leak) or the aggression but also the inhibition. You will find below propositions of definition exposing(explaining) symptomes, feelings, triggering factors and functions(offices) of every emotion.

Fear
– Symptomes: paralysis
– Corresponding feelings: the loss (of a dear being) or the refusal(discharge) of the others)
– Triggering factors: an event face in which we do not consider ourselves prepared
– Function(office): shape of order for the attention, the fear allows to break a situation of isolation
– Consequences: reaction of inhibition, aggression or flight(leak) 

 Sadness
– Symptomes: lack of energy decreasing the will and the capacity of action(share)
– Corresponding feelings: impotence, anger or not admitted, not expressed fear
– Triggering factors: mourning, separation failure(defeat), exclusion
– Function(office): the sadness allows to appeal to the condolence. She also allows to refocus, to wonder about one and to avoid the situations which provoke her(it)
– Consequences: fold

Anger
– Symptomes: increase of the respiratory rate, the blood pressure and the cardiac frequency; increase of the muscular tonus
– Corresponding feelings: feeling of impotence
– Triggering factors: frustration, opposed will
– Function(office): the intimidation. The anger allows to make respect or to redefine its territory

Enjoyment
– Symptomes: envy(urge) to want
– Corresponding feelings: satisfaction. But in the case of « tears of joy », the emotion can also get involved in sadness in the memory(souvenir) of the past sufferings
– Triggering factors: the succession(advent) of moment for a long time expected
– Function(office): allows to strengthen his(her,its) links with the others and, more widely, the outside world; also allows to overcome the fear of the novelty
– Consequences: 


 
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